90%的人都做错的洗头方法,你中了几条?

 

洗头不仅可以让人神清气爽,对健康也是大有益处。但怎样正确洗头,才能不伤害我们的头发呢?这其中的学问可多着呢!到底洗头时有哪些误区是我们最易中招的呢?赶紧来看看小编为您盘点的7大最伤头皮的洗头方法吧!看看你中招了没?


头发刚浸湿就抹洗发水


有很多人在头发弄湿之后就马上用洗发水了,殊不知,这样做反而洗不干净头发。正确做法是:弄洗发水之前用温水冲洗一分钟以上,祛除一些污垢之后,再用洗发水。


不梳头直接洗


“皮之不存毛将焉附”,头皮对于头发来说非常重要。洗头前,先用蘸湿的梳子梳头,令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面,才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮,建议使用宽齿缝、圆头的梳子。


洗头时用指甲挠头皮


指甲是身体藏匿细菌很多的地方,但是很多人都喜欢留着长指甲在洗头的时候用,殊不知这样做很容易抓破头皮,导致感染。在洗头发的时候最好是用中医按摩的方法,慢慢的按摩头皮,不要太用力。



护发素涂在发根


由于洗发时头发毛囊打开,护发素涂在发根上,其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊,容易引起脱发。建议先理顺头发,沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢,一定不要让护发素碰到头皮。


护发素不冲洗干净


护理乌发是现在很多人都很关注的,有些人错误地认为,将护发素残留一些在头发上或许可以保护头发。其实,残留的护发素容易混合灰尘粘附头皮,堵塞毛囊,引发炎症。所以头上的洗护用品一定要清洗干净才行。


湿着头发睡觉


很多人喜欢在晚上洗头发,因为经历了一天的奔波,在临睡前洗个头发是很舒服的,但是不要在头发还没干透的情况下就躺进被窝,因为这时候头发毛鳞片张开,头发很娇弱,不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉,会导致角质层变薄,令头发变得干燥易分叉。



洗完头马上外出


头发也是要防晒的,有研究表明,头发受到的紫外线伤害比脸部的严重两倍以上呢!紫外线会令毛鳞片变薄、剥落,洗完头马上外出,紫外线容易导致断发、分叉。若外出,最好撑伞或戴顶帽子做好防紫外线措施


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1
按摩头皮去白发


每日睡觉前和次日起床后,用双手的指头揉搓头皮,先自前额经头顶再到枕部,每次2 ~ 4分钟,每分钟来回揉搓30 ~ 40次,以后逐步延长到每次5 ~ 10分钟。指力劲道深入5 ~ 6厘米之后,指腹力量稍微一上一下抓,指力慢慢放松。指力一定要完全放松,再重新开始按,按到不痛或疼痛减轻为止。


按摩有利于活络整个头部的气血循环,疏通气节,不但能够活化细胞,使毛发获得营养,还能使头部的任何不适(头痛、头晕、头部肿胀、昏沉、健忘、思绪不清等)获得缓解。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用,只要长期坚持下去,便可见效。


2
民间外敷小方法


方法1:将淘糯米滤下的泔水,沥取基底层存放3日,待其发酵变酸后,用其擦搓头发,然后清水洗净,每日1次。经久使用,能促使白发变黑,而且有润发、使头发乌黑发亮的功效。


方法2:以米醋煮豆至烂,去豆煮稠,涂发,能乌须黑发,使白发变黑。


3
简易内服小偏方


方法1:将黑豆淘洗干净,经反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次6克,嚼后淡盐水送下。同时,每天吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用。


方法2:将鲜桑椹1000克(或干品500克)洗净,加水适量煎煮,每30分钟取煎液1次,然后加水再煮,共取煎液2次。合并煎液后,再以小火煎熬浓缩,至较为黏稠时,加蜂蜜300克煮沸后停火,待冷后装瓶备用。每次1汤匙,以沸水冲化饮用,每日2次。


方法3:取核桃仁1000克,放冷水中浸泡3天,取出后去掉皮尖,然后将适量白糖放入锅中,待溶化后倒入核桃仁中搅匀,冷后即可食用。每日吃2次,每次10克。


方法4:生地黄2500克,五加皮250克,牛膝250克。将上药以酒浸一宿,曝干后九蒸九晒,把药捣细,箩成散面,每日空服以温酒调10克(与羹粥共吃也可),忌食生葱、萝卜、大蒜。


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